После отравления что можно кушать взрослому

Отравились… Желудок что-то не принял. Расстройство кишечника. Лучше и не вспоминать.

Диета при пищевом отравлении

В случае пищевого отравления гастроэнтерологи рекомендуют пациентам перейти на диетическое питание. Первые несколько суток после ухудшения самочувствия организм усиленно борется с продуктами жизнедеятельности вредных агентов.

На это он тратит много сил, поэтому важно, чтобы ресурсы не растрачивались на переработку тяжелой пищи. Узнайте, как правильно питаться после интоксикации организма. Диета подбирается в зависимости от симптомов, которые наблюдаются у больного. В случае рвоты нужно есть легкую пищу и пить маленькими глотками. При расстройстве кишечника рекомендованы продукты с закрепляющим действием. Для достижения этих целей важно первые три дня употреблять только диетические блюда, даже если неприятные симптомы быстро исчезнут.

В первый день ешьте домашние сухарики и пейте воду, чай из ромашки, шиповника. Не употребляйте более мл жидкости за раз, поскольку это спровоцирует рвоту. Следующие два дня позаботьтесь о том, чтобы в организм поступали белки, жиры и углеводы. Диетическое меню исключает жирную, консервированную и богатую клетчаткой еду, пряности, копчености, соусы.

Газированные напитки, кофе, чай, кислые компоты и соки тоже исключите. Если через три дня пациенту становится лучше, врачи разрешают употреблять нежирные бульоны, разваренный рис, гречневую кашу, отварные овощи. Постепенно расширяйте рацион питания. Начиная с 4-го дня, добавляйте в меню одно блюдо и следите за самочувствием. Читайте также: Диета, снижающая холестерин в крови.

Для успешной борьбы с пищевой интоксикацией у ребенка требуется подключить диету. Но в первый день лучше исключить все блюда. Так детский организм быстрее справится с вредными веществами.

Позаботьтесь о том, чтобы ребенок пил много воды. В реабилитационный период маленькому организму необходимо правильное питание. Оно основывается на тех же правилах, что и диета для взрослых:.

Первые 3 дня ребенка кормите рисовой и гречневой кашами. Но их варят на воде и не добавляют масло. По консистенции готовое блюдо должно напоминать густой кисель.

При отравлении безвредны только бананы, запеченные яблоки, отваренные и измельченные в блендере брокколи, морковь, капуста. На четвертый день добавьте в рацион нежирную рыбу в отваренном или запеченном виде. Кефир и другие кисломолочные продукты питания разрешены только с седьмого дня. Следите за стулом ребенка, поскольку некоторые из продуктов обладают слабительным действием.

Из напитков малышу полезны кисель, травяной чай, некислый компот. Диетическая еда обязательно включает нежирное мясо. Для ребенка особенно полезны птица и кролик. Первое время измельчайте мясо в блендере до однородной консистенции. В первые дни после отравления ребенок не всегда хочет есть. Это происходит из-за того, что организм еще не полностью избавился от токсинов. Не заставляйте малыша есть, поскольку приемы пищи усугубят его состояние. Если период восстановления проходит без осложнений, через 5—6 дней важно вернуть привычный рацион ребенка.

Материал носит ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам без предварительной консультации с врачом. Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков. Читайте также: Как очистить организм от шлаков и похудеть в домашних условиях.

Автор: Тихомирова Анна. Фото: diet-diet. Фото: lightlife. Фото: alayam. Читайте также. KZ О Nur.

Что можно кушать взрослому после отравления?

В случае пищевого отравления гастроэнтерологи рекомендуют пациентам перейти на диетическое питание. Первые несколько суток после ухудшения самочувствия организм усиленно борется с продуктами жизнедеятельности вредных агентов. На это он тратит много сил, поэтому важно, чтобы ресурсы не растрачивались на переработку тяжелой пищи. Узнайте, как правильно питаться после интоксикации организма.

Что можно есть при отравлении желудка — питание после болезни и рацион

Человек не может прожить без еды. Именно поэтому к вопросу питания, мы часто подходим со всей ответственностью, тщательно подбираем качественные продукты и подвергаем их термической обработке. Но несмотря на это, пищевые отравления в наше время нередки. В некоторых случаях это происходит из-за безответственности производителя, в других мы сами не обращаем внимания на сроки годности и особенности хранения пищи. При первых признаках отравления, следует не только как можно скорее нормализовать состояние здоровья, но и соблюдать особую диету. Рвота, понос, повышение температуры и сильные желудочные боли — это лишь поверхностные симптомы отравления. На самом дели организм человека, в это время претерпевает сильную интоксикацию, а слизистая желудка сильно воспалена и раздражена.

Диетическое питание после отравления

Если продукты хранились неправильно или срок годности на исходе — их лучше выбросить. На таких вещах нельзя экономить. При нарушении норм санитарии в организм вместе с едой могут попасть различные болезнетворные бактерии, особенно опасна кишечная палочка. Молочные продукты, приобретенные на рынке, лучше подвергать термической обработке. Отравившись продуктами питания, восстанавливаться приходится довольно долго. Выздороветь поможет диета после пищевых отравлений. В зависимости от количества микробов, которые попали в организм, ощутимые признаки отравления могут проявиться в срок от двух до двенадцати часов. Уже через полчаса после попадания в желудок некачественных продуктов микробный яд впитывается в стенки кишечника. Интоксикация провоцирует выделение жидкости и соли в пищевод.

Обзоры Десять продуктов, которые нужно есть при отравлении.

Десять продуктов, которые нужно есть при отравлении

Независимо от того, чем это отравление было вызвано - от симптомов интоксикации хочется избавиться как можно скорее. После прошедших тошноты и рвоты, диареи, повышения температуры и озноба, наш организм находится на пути к выздоровлению, но при этом он очень ослаблен. Как помочь желудку, кишечнику и печени как можно скорее восстановиться после отравления? Что можно, а что категорически нельзя кушать в последующие дни, а также как долго должна длиться ограничительная диета? На все эти вопросы вам ответит наша статья.

Есть всего несколько серьезных ограничений питания для ВИЧ-положительных людей.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Жить здорово! Лечим пищевое отравление(26.12.2017)

Комментариев: 4

  1. maus2453:

    Владимир, вы угадали, почти столько – главное диета и спокойствие… и тогда желаю вам дожить до моего возраста !

  2. renail:

    Спасибо. Я люблю кориандр.

  3. A:

    Отлично помню день, когда маму сократили на работе, потому что она слегла в тот же день как оказалось, это был криз ВСД — постоянно рвало, кружилась голова. Врач сказал тогда, пожав плечами, что эту болезнь нужно воспринимать как данность, предотвратить сложно, просто когда сильно худо, колоть магнезию. Оч.рада что в интернете нашла хороший форум, где мне посоветовали Вазобрал. Это средство пьют курсами для профилактики. Что сказать, эффект настолько очевиден, что просто не верится. Очень рада за маму, потому что было очень больно смотреть на нее, и не знать, чем ты можешь помочь

  4. anatoliy:

    Жизнь ваще вредная штуковина…